Il metodo snellente ideato da un medico americano sta spopolando negli Stati Uniti. Con questo metodo sembra si riesca a tenere alto il metabolismo nel tempo. Come? Con uno stratagemma semplice e geniale: cambiando ciclicamente i menu e l’apporto calorico , così l’organismo non si rende conto di essere a stecchetto. In particolare, in questo programma, varia la quantità di carboidrati, che aumenta o diminuisce a seconda della fase della dieta.
Questi cambiamenti repentini servono a “confondere” l’organismo, a dimagrire più velocemente e a evitare la monotonia. Si perdono fino a 4 chili in 17 giorni: il risultato è molto incoraggiante.
La dieta ha poche e semplici regole, indicate in ogni singola fase. In generale poi vanno eliminati lo zucchero e i cereali raffinati ed è bene bere grandi quantità di liquidi.
In ogni caso, prima di iniziare una dieta, il consiglio è sempre quello di rivolgersi al proprio medico e farsi consigliare da lui dosi e modalità per attuare la dieta.
La dieta dei 17 giorni ha lo scopo di scuotere il metabolismo della persona in un breve periodo, ottenendo una notevole perdita di peso veloce e mantenendo i risultati a lungo termine
Il programma dimagrante è suddiviso in 4 cicli o fasi (tre più il mantenimento), di 17 giorni ciascuno. Ecco la guida completa CONTINUA A LEGGERE
