Parliamo di gambe stanche e pesanti, una condizione che può compromettere il nostro benessere e la nostra serenità.
Le gambe sono gonfie e pesanti in estate, a causa del caldo che, dilatando vene e capillari, ostacola la circolazione di ritorno, quella che dal basso risale verso il cuore. Il flusso circolatorio rallenta, i liquidi a poco a poco si accumulano e gli arti inferiori si ingrossano, diventano stanchi e dolenti.
Il dolore alle gambe può manifestarsi con intensità variabile da lieve a molto forte e può dipendere da numerose cause differenti. Se stai soffrendo parecchio, la cosa migliore da fare è chiamare subito il medico o andare al pronto soccorso per chiedere aiuto.
Se il dolore muscolare è lieve o moderato, esistono alcuni rimedi che puoi fare a casa da solo per alleviarlo il fastidio. Se il malessere persiste e peggiora è consigliato consultare uno specialista.
C’è da dire, comunque, che non sempre è il caldo il responsabile di questo disturbo, che in alcuni casi può avere anche altre cause. Ma come possiamo rimediare? Ecco cosa consigliano gli esperti di benessere.
